Michał Trzeszczak

Od 2019 roku pełni funkcję dyrektora zarządzającego Instytutu Medycyny Zapobiegawczej. Szkoleniowiec, specjalista z blisko 10-letnim doświadczeniem w obszarze organizacji wydarzeń i koordynacji projektów wydawniczych w sektorze promocji zdrowia. Jest autorem wielu warsztatów, m.in. “Zdrowie zaczyna się w głowie, czyli jak czerpać siłę z ciszy,” “Zestresowane jelita – czyli dlaczego zdrowa dieta to za mało,” czy “Uważność kluczem do zdrowego życia.” Propaguje autorskie metody pracy z AUN w zaburzeniach osi jelito-mózg, wykorzystując przy tym techniki z wielu nurtów terapeutycznych, takich jak trening oddechowy czy samoregulacji, terapia autogenna, mindfulness oraz hipnoterapia. Na co dzień współpracuje z zespołem specjalistów poradni Instytutu Medycyny Zapobiegawczej. W swojej pracy kieruje się zasadą, że największą przeszkodą dla osiągnięcia długotrwałego sukcesu terapeutycznego stanowi traktowanie zdrowia fizycznego jednostki w całkowitym oderwaniu od jej kondycji psychicznej, wpływu emocji, myśli czy przekonań.